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苺と豆乳のスムージー
豆乳と凍ったフルーツをそのまま攪拌した簡単スムージー。冷凍フルーツで季節に関係なく、いつでもフレッシュ！姉妹品のワイルドブルーベリーやプルーンもおすすめです。
No.202009104787
- 調理時間 ：5分
- カロリー ：67 kcal
- 塩分 ：0.0 g
カロリー・塩分は1人分です
使用商品
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NH 有機ストロベリー250g
有機栽培された完熟ストロベリーを収穫後、急速凍結しました。昼夜の気温差が大きく、雨が比較的少ないトルコの山間部で育ったストロベリーは、明るく鮮やかな赤い果肉、芳醇な香り、やや酸味があるのが特徴です。そのままデザート、自家製ジャム、ヨーグルトやアイスクリームのトッピング、スムージーなどに。
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材料／4人分
- ノーブルハウス 有機ストロベリー 250g
- 150g
- バナナ
- 1本(150g)
- 豆乳(無調整）（A）
- 300ml
- レモン汁（A）
- 大さじ1/2
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作り方
- バナナは一口大にして、冷凍庫で凍らせる。
- ミキサーに①と凍ったままの有機ストロベリーとAを加えて攪拌する。
- 器に注ぎ、お好みで半解凍した有機ストロベリー、ミント葉（分量外）をのせる。
Aを先に合わせて下さい。有機ストロベリーの代わりに姉妹品の有機ワイルドブルーベリー、有機プルーンでも美味しくお召し上がり頂けます。
アレルゲン／大豆、バナナ